夫妇之间相处，严谨占五分之四，和乐占五分之一，近世的夫妇只知道为了和乐而和乐。悫（què）：诚实、谨慎。笄（xǐ jī）：，束头发用的帛布。笄，发簪。此处用作动词，束簪头发。

本条讲的是妻子要为丈夫做的五件事情，包括：早上起来要整理好仪容才去见丈夫，洗好手后再给丈夫端去食物，出门进门都跟丈夫打招呼，要规劝丈夫改正过错、成就德性，以及和丈夫寝席交欢。前四项都讲究严肃敬慎，而只有最后一项才讲究和乐之情。由此可见，夫妻相处之道在于以敬相待。本条可为现代女子所参考借鉴。

◎太公曰：“妇人之礼，语必柔细，行必缓步，止则敛容，动则跙［音祥沮，从容若难进之状］，耳无余听［听不了］，目无余视［看不了］，出无谄容［媚人之色］。”

本条详细地讲述了妇人的言行之礼，包括：说话时要温柔细语，行走时要缓慢步行，静止的时候要收敛容色，动作的时候要从容不迫，耳朵不听不该听的，眼睛不看不该看的，出门见人的时候没有谄媚的容色。不难想象，妇人若能做到上述规范，便能气度深沉，大方得体。这些礼节对于现代社会也适用，值得现代女子效法。

汉

曹大家班昭，作《女诫》①七篇，今录其四，而尤撮其切要云。

曹大家班昭作《女诫》七篇，现在摘录其中的四篇，特别能体现《女诫》的思想要点。

卑弱

◎谦让恭敬，先人后己，有善莫名［休自矜夸］，有恶莫辞［即自知过］，忍辱含垢［音苟，污秽］，常若畏惧，是谓下人也。晩寝早作，勿惮夙夜，不辞剧［音吉，繁难］易，所作必成，是谓执勤也。正色端操，以事夫主，清静自守，无好戏笑，洁齐酒食，以供祖宗，是谓继祀也。三者备，而患名称之不闻，黜辱之在身，未之见也。

妇行