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什么是鱼腥草？是中药材，但也是食材，可以吃也可以药用。 鱼腥草的吃法有很多。 冷着吃，炒着吃，也可以煮粥做汤。 看看关于鱼腥草的几 ...

什么是鱼腥草？是中药材，但也是食材，可以吃也可以药用。 鱼腥草的吃法有很多。 冷着吃，炒着吃，也可以煮粥做汤。 看看关于鱼腥草的几种饮食疗法及其药膳制作，看看它们有什么作用和效果。 鱼腥草炒蛋原料：鲜鱼腥草150克，鸡蛋4只，精盐，味精，洋葱，素油。 做法：将鱼腥草杂洗切成小块，鸡蛋碰碗搅拌。 锅里的油很热，放入葱花加热香味，放入人鱼腥草炒几次，放入鸡蛋一 炒直到结成块，放入适量的水和盐，炒到鸡蛋熟了味道，放入味增汤调和。 这道菜由鱼腥草和润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥的鸡蛋组成，具有清热解毒、滋阴润肺的效果。 这种饮食疗法有缓解肺部感染的作用，对出现的肺炎肺脓肿状况有调理作用，另外也有缓解热性疾病的作用。 美容鱼腥草保健酒[配方]鱼腥草400克、蜂蜜100克、黄酒15毫升[制法]将黄酒和蜂蜜混合放入瓦罐中用中火烤，然后加入鱼腥草(切段)盖上10分钟盖密封冷却，静置10天后，每天这种酒在日本的民间检查方面，对慢性疾病如糖尿病、胃肠病、动脉硬化等症有一定的治疗作用，经常服用这种酒美容效果非常好，可以去除粉刺、雀斑、黑点，使皮肤光滑柔软、滋润。 这种饮食疗法有助于去除皮肤病，有光泽皮肤的作用，也有助于去除色斑，还有美容效果。 鱼腥草怎么吃？ 上面的这些饮食疗法可以试试。 可以 到滋阴干燥的作用。 对美容养颜有好处。 可以加酒，也可以和鸡蛋一 吃。 也可以 到提高体质的作用。 利用这些鱼腥草的饮食疗法，对保健养生有一定的好处。 请试试。